Kefir, skyr, havregryn og chiafrø udgør basen i denne enkle portion overnight oats med kakaosmag. Servér grøden med granola, peanutbutter, honning og frisk frugt, eller nyd den i sin enkelhed på farten.
Ingredienser
1 dl. finvaskede havregryn
1 spsk. chiafrø
1 spsk. kakaopulver
1 spsk. honning
1 dl. kefir
1 dl. vaniljeskyr
1/2 dl. vand
Fremgangsmåde
1
Rør alle ingredienserne sammen i en lufttæt beholder, og stil den på køl natten over. Tilsæt eventuelt lidt ekstra kefir, hvis grøden ønskes mere cremet. Server med dine yndlingstoppings.
Tips og Tricks
Opskriften kan nemt ganges op alt efter, hvor mange personer den skal mætte, og hvor mange dage grøden skal række til. Smag til og tilsæt eventuelt ekstra honning. Honningen kan også erstattes med ahornsirup eller en dadel skåret i små tern.
